Nel centro tutti i lunedì alle 19,00 e i mercoledì alle 20,30 puoi partecipare ad un gruppo di meditazione; meditazione intesa come l'unico modo di essere totalmente presenti a noi stessi in ogni momento della vita. Durante questa serata, avrai l'opportunità di lavorare su di te per ristabilire l'equilibrio a livello di: corpo, mente, coscienza, spirito e comunque ognuno troverà il suo "individuale" beneficio, attraverso la pratica delle Tecniche Energetiche "Metodo Vessella", vediamo cosa sono:
nel corso degli anni Giuseppe Vessella ha avuto modo di sperimentare numerose tecniche di meditazione apprese in diverse parti del mondo, queste esperienze gli hanno permesso di creare un nuovo filo che collegasse fra loro le più valide ed efficaci, permettendogli anche di usare la sua creatività nell'intuire nuovi metodi ed è così che sono nate le tecniche "Metodo Vessella".
Se ad esempio una tecnica era particolarmente efficace sulla mente, ma lasciava poco spazio al corpo, Vessella ha fuso e ampliato le due tecniche arricchendole con la sua esperienza e solo dopo averle sperimentate in profondità su se stesso, le ha trasmesse nei suoi seminari.
Questa lunga sperimentazione, gli ha permesso così di creare le Tecniche Energetiche, che praticate in modo costante, liberano il corpo dalle tossine accumulate nel corso degli anni, allentano le tensioni nel corpo e nella mente, liberano dallo stress di quella che oggi è una vita frenetica e come ci ricorda sempre Vessella:

Nel Centro si svolgono corsi di Osho Neo Reiki: 1° livello, 2° livello, 3° livello Master, secondo il metodo di guarigione naturale del Dott. Usui. Una volta al mese si ha l'opportunità di partecipare alla "Giornata di scambio". Nel corso di circa 5 ore potrai sperimentare le possibilità che offre il centro: Tecniche Energetiche, Massaggio, Reiki.

Per chi vuole andare più in profondità, nel centro si ha la possibilità di frequentare la Scuola di vita, Manipolazione, digito-pressione, che oltre ad offrire la possibilità di diventare terapisti qualificati, offre soprattutto la concreta opportunità di "guarire se stessi".